コスメあれこれ

認めたくはないのですが、年のせいか最近抜け毛が多くなってきました（涙）

そこで、斎藤慶子さんのCMで気になっていた女性向け育毛剤、
薬用リリィジュを思い切って注文してみました(^O^)/

500円で1週間分のお試しセットでは、さすがに育毛効果まではわからないだろうと思ったので、
4935円の返金保証つきのお試しセットにしました。
これなら1ヶ月ぐらい使えますからね。
→こちらが購入した薬用リリィジュ

まだ2週間ほどしか使っていませんが、抜け毛は徐々に少なくなってきているように感じます。
髪のハリというかボリュームが少しずつ戻ってきているかなという感じもします。

まだはっきりと効果を実感するまでには行かないけれど、
使ってみて頭皮がヒリヒリするとか、さらに抜け毛が増えたとかそういうことは全くないので、
もうしばらくじっくりと使い続けてみようかなと思っています。

リリィジュを使って、斎藤慶子さんみたいにいい感じの髪になるといいな(*^_^*)

寒くなるにつれて辛くなるんですよね～、冷え性が(>_<)

靴下を重ねて履いたりカイロを貼ってみたり、
いろいろ対策はしてるんですが、どれも何だか決定打に欠くんですよね。

やっぱり体質や生活習慣を変えないといけないと思って、
冷え性に効くサプリや食べ物を調べています。

食べ物だと生姜がいいってよく言われますね。
チューブ入りの生姜をそのままお湯で割ればしょうが湯になるんでしょうか。

何だか余り飲む気にはならないのですが、
かけうどんのだし汁だとか思って飲んだら良いのかな？

それもちょっとつらいかもなので、
冷え性に効く冷え性サプリがいいなと思っています。

こちらの冷え性サプリのサイトによると、
冷え性には黒酢やマカのサプリが良いみたいですね。
それにカプサイシンのサプリも体がポカポカしそうです。

まずは値段の安いお手頃なのから試してみたいと思います。
冷え性良くなるといいな(^-^)

台風もなんとか過ぎ去ったみたいですが、
いろんなところで大雨で大変みたいですね。

そんな中、私は元気をだすためにキムチをモリモリ食べています。

キムチを使ったレシピはいろいろありますが、
食欲のない夏場などにお勧めなのはやはりキムチチャーハンですね☆

私がよく作るキムチチャーハンは作り方はとても簡単です。

 

?キムチは汁を絞ってから食べやすい大きさにカットします。
?好みの野菜（ねぎ、ピーマンなど）を細かく刻みます。
?しょうがのみじん切りとキムチと同じくらいの大きさにカットした豚肉をいためます。
?豚肉に火が通ったら野菜とキムチを入れ、コチュジャン、しょうゆを加えていためます。
?ご飯を入れて軽く炒め、最後にごま油、塩、コショウで味を調えます。

他にもキムチレシピはいろいろありますが、手間がかからずご飯のお供に最適なのが、納豆キムチです。

作り方は納豆に細かく刻んだキムチを混ぜてしょうゆで味を調えるだけです。これだけですが、驚くほどご飯がすすみます。
この前はかに通販のサイトで買ったかにミソを混ぜてみたら最高に美味しかったです！

そろそろ秋の気配とともに年末年始の足音も聞こえてきそうですが、
最近はおせち料理やお歳暮にもキムチがけっこう人気みたいです。

やはり料理の応用が効くのが人気みたいですね。

化粧品ブランドとしてかなり人気のオルビスの歴史についてちょっと調べてみました。

1946年、株式会社ポーラ化粧品本舗を設立。ポーラレディと称する販売員がユーザー宅を個別に訪問し、販売するスタイルを採用し、順調に業績を伸ばしていきました。

ところが80年代に入るとその勢いにかげりが見え始めました。ポーラは訪販システムの見直しを余儀なくされました。

85年通信販売と店舗販売を展開する｢オルビス｣、89年、ユーザー個人の肌質に合わせたオーダーメイド化粧品｢アペックス・アイ｣の発売に合わせて、百貨店チャンネルに進出しました。

更に、テレビショッピングの会社｢フューチャーラボ｣がグループに入りしました。

もうひとつは訪販システムの強化です。化粧品以外でも、健康食品、医薬品の分野などにも進出。

一方、海外事業は1958年に香港にいち早く進出。2006年すべてのグループ会社を統轄する純粋持株会社ポーラ・オルビスホールディングを設立しました。

さて、結婚式前ダイエットがんばるぞ！

最近健康と美肌、ダイエットのために、
ご飯を玄米に替えました！

最初は食べにくかったり、炊くときの水加減がわからなかったりして、
いろいろ失敗もありましたが、だんだんコツもわかってきました。

水加減は白米ご飯のときの1.5倍くらいですね。

玄米にしっかり水を吸わせてから炊くといいのですが、
お米を洗うときに両手でスリスリして洗うと、
玄米の表面にキズができて水を吸いやすくなり、
多少やわらかめに炊くことができるようです。

とはいえやっぱり白米に比べたらご飯は固めですから、
よく噛んで食べるのがコツですね。

一口につき100回は噛んで食べた方がよいなんて意見もありますが、
そこまでいかなくても、普段より倍くらい多めに噛むようにするといいですね。

玄米は食物繊維やビタミンも豊富な健康食品！

毎日しっかり食べていきたいです！

茶のしずくは株式会社悠香より販売されている洗顔固形石鹸で真矢みきさんの出演するテレビＣＭでも話題になっています。育毛シャンプーではありません。

茶のしずく石鹸の茶葉はカテキン類に優れている鹿児島の茶葉で農薬不使用のものを厳選して使用しています。キメの細かさと弾力をあわせ持つもっちりとした泡が特徴で、しっかりとした泡の吸着力で肌に余計な負担をかけない泡洗顔ができます。

主な成分は茶エキス(美肌保湿成分)、グリチルリチン酸２Ｋ(肌荒れ防止成分)、黒砂糖(保湿成分)、ホホバ油(整肌成分)、カモミラエキス(保湿成分)、ユキノシタエキス(保湿成分)、アロエエキス(保湿成分)、オウゴンエキス(引きしめ成分)、シア脂(保湿成分)で美肌効果に優れた成分が多々使用されています。

これに新発売の美顔・脱毛器イーモリジュを使えばもうスキンケアはばっちりな感じじゃないですか？
いいですね〜。

成人式かぁ。

私にもかつてそんな時期があったなw

 

今思えば当時は本当にお肌ピチピチだったなぁ。
ときどきニキビに悩まされてはいたけど、
今ほどお肌のことでは悩まなかった。

いまではすっかりシミやシワ、
おまけにほうれい線にまで気をつけなくてはならなくなったよ。

ほうれい線を消す化粧品はどれがいいんだとか、
悩んでいる自分の姿を当時はまったく想像もできなかった。

やっぱり歳はとりたくない。(^_^;)

 

終わりなき戦いな気もするけれど、
今年もダイエットとアンチエイジングをがんばろう！

ファミリーマートの人気商品「Wクリームエクレア」にティラミス味登場。
http://www.narinari.com/Nd/20100713933.html

てことで、さっそく帰りにファミマに寄ってみたいと思います。

 

それにしても、こんな感じでいろいろ食べちゃっているせいか、
これだけ暑いのに夏痩せする気配がありませぬ（爆）

この前通販で海化石うなじ岩盤浴ベルトを買ったので、
それをお腹に当てて岩盤浴ダイエットには励んでいますが、
お腹を岩盤浴するだけでは痩せませんね～。

逆に内臓の調子が良くなって食欲が増してしまっているかも知れません（汗）

ウチの母も岩盤浴ダイエットに励んでいますが、
母の滴のような汗を見ても「痩せ」にはつながっていないような気がしてなりません。

それは私も同じなのか。。。（笑）

いわゆるモデル愛用化粧品のサイトで気になるものをみつけました。

南明奈がおススメしているという永久脱毛クリーム「プリマミルク」という品です。

脱毛クリームで自宅で出来て「永久」の文字が入ってしまっていいの？と思いました。
見てみると、「部分剛毛もしっかり除毛」ぐらいしか商品の説明が無いんですケド。

それなのに、万が一満足いただけなかった場合の全額返金保障付き！ってどういうことなんでしょうね。
返金請求してもうまいこと言いくるめられてしまうのかも。
90日間で納得させてくれるのでしょうか。

1本130gで7800円、3本で19800円、5本だと27800円のまとめ買いが出来るそうです。
何回くらいで完全に脱毛出来るんだろう。
沢山の面積に使いたかったら、使用量も増えますよね。

ところで最近は脱毛よりもダイエットの方が私にとっては深刻です。
お正月にぶくぶく太ってから、これといった運動もせず、
正月太りを継続してしまっています（汗）。

朝バナナダイエットがいいっていうけど、どうなんだろう？
何かいいダイエット方法を見つけなければ！

通販で「おからこんにゃく」をゲット！

ズバリダイエット食品です。
正直、期待はしてなかったのよ 。

ところが、

おっ、おいしぃぃぃぃぃぃ～

唐揚げにしてみました。普通の唐揚げの1/8のカロリーだって。

だけど、毎日食べるにはが続かない。
ということで、ネットで調べたら、なんと作れるではないですか。

時間があったら、作ってみようっと。
おからこんにゃくの食べすぎで太っちゃったり（爆）

運動する系のダイエット方法は体力なくて続かないので、
これはなんとか続けてみます！